Unik chans!   6 st lördagsförmiddagar med start 22 mars, kommer Koert Hendriks hålla i träningspass: Endurance training! Endast 6 st platser. Först till kvarn. Passen startas 10.00 och slutar ca 11.00, kan bli senare eller lite kortare. 300 kr för alla 6 st tillfällen. Träningen är på engelska och håller till i sporthallen i Rockhammar. Exklusivt samarbete med Rockhammars idrottsklubb. Här får ni Koerts beskrivning av träningen: Endurance is all about pushing your limits—both physically and mentally. It challenges your stamina, resilience, and determination, helping you build strength, focus, and perseverance. These sessions will test your ability to keep going, even when things get tough. By joining, you commit to all six training sessions. This ensures you get the full experience and a true impression of what endurance training is all about. Are you ready to challenge yourself? Anmäl dig på Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den. eller via detta inlägg. Obs, först till kvarn. Betalning sker senast en vecka innan träningsstart (15 mars) annars går turen över till nästa på kö. Var med och ta chansen på denna träningsutmaning!  Med vänlig hälsning Rockhammars idrottsklubb |
